Los celos son una reacción instintiva de autoprotección, pero se convierten en un problema cuando quien los sufre, tiene sentimientos de amor-odio, se siente desplazado o teme perder el amor de la otra persona.
Pero ¿Por qué sentimos celos?, ¿Qué lógica tienen?, ¿Hasta dónde hay que consentirlos?

Desde luego, vistos desde el ojo ajeno, los celos son algo desventajoso y destructivo que debería eliminarse, pero en medio de un ataque de celos, pocos pueden presumir de control absoluto.

Los psicólogos coinciden en que el control externo es posible, pero la reacción emocional interna es otro cantar. Dolor, agresividad, impotencia... Un coctel que hoy está muy mal visto. El celoso es políticamente incorrecto pues se dice de él – y de las personas que desarrollan conductas de control sobre la pareja - que considera a la persona amada como una propiedad.
Aunque los celos pueden atacar tanto al hombre como a la mujer, cada uno lo vive de forma distinta. Las mujeres sienten que se está invadiendo su territorio; se deprimen y lloran, aunque no abandonan a la primera, sino que luchan por su relación, piensan en sus hijos, tienden a dramatizar, persiguen al esposo y están dispuestas a hacerle pasar ridículos.
Los hombres en cambio, experimentan los celos y la posibilidad de un engaño como una afrenta, como una humillación personal. Llegan a cuestionarse su hombría, pues se trastoca su ego; también puede ocurrir que persigan a su mujer, pero de forma discreta. No obstante, en algunos casos, pueden reaccionar con mucha violencia y llegar incluso, a cometer un crimen.
Los celos pueden aparecer debido a varios factores:
• Las características de la persona que los experimenta,
• El tipo de relación con su pareja,
• Y a la situación o el contexto.

Diversos estudios han demostrado que tienden a ser celosas, las personas que presentan las siguientes características:
Inseguridad
Sentir que no son la pareja adecuada
Ansiedad
Neurosis
Insatisfacción
Responsabilizan a los otros de lo que les sucede
Creen tener siempre la verdad
Dependen de la pareja
Cuentan con pocas habilidades de comunicación
Por otro lado, los celos se pueden manifestar de distintas formas, algunas de ellas son:
Los celos manifiestos: cuando tu pareja desconfía de tu fidelidad y te interroga sobre tus compañeros de trabajo, no soporta que le cuentes cómo son tus amigos, o que te veas con alguien que no sea él o ella. Además, sospecha más de ti cuando, cansado o cansada de su constante asedio, te niegas a responderle.
Los celos ocultos: cuando tu pareja tiene ciertas actitudes hostiles, como criticar o regañar sin motivo.
Los celos exagerados: se presentan cuando no ha habido ninguna infidelidad y la pareja no se ha acercado emocionalmente a otra persona, es decir, no hay un motivo aparente.
Celos patológicos: cuando se llega a perseguir, o incluso vigilar, a la pareja de manera constante.
Si eres víctima de los celos enfermizos de tu pareja, te recomendamos evitar chantajes o peticiones que restrinjan tu libertad, ni y conductas violentas o agresivas de su parte.
Si los celos están dañando la relación de pareja, es importante acudir con un terapeuta para trabajar las causas y aprender a manejarlos.

PILAR MARTÍNEZ

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